Фитнес часы браслет: Фитнес браслет и Умные часы. Что выбрать?

Умные часы и разного рода фитнес-браслеты на первый взгляд выглядят достаточно схожими устройствами, тем не менее, разница в их функциях и назначении присутствует все-таки достаточно существенная.

Скажем так, функционал фитнес-браслетов гораздо более узкий, они “выросли” из обычных шагомеров, которые просто фиксировали количество сделанных за день шагов. Функционал постепенно дополнялся, современные фитнес-браслеты “умеют” считать калории, фиксировать двигательную активность различного рода, считывать фазы сна, они обладают акселерометрами и пульсометрами, но все-таки это те устройства, которые больше рассчитаны на спорт и двигательную активность.

Смарт-часы же, в свою очередь, обладают намного более широким функционалом, это устройство, которое в некотором смысле может заменить даже смартфон. Умные часы могут принимать звонки, с них можно делать звонки, принимать и отправлять сообщения, на смарт-часы приходят уведомления, они также могут содержать в себе функции фитнес-браслетов: то есть, подсчитывать калории, подсчитывать количество пройденных за день шагов, фиксировать фазы сна и так далее. С помощью смарт-часов можно оплачивать покупки, переключать и контролировать воспроизведение тех или иных медиафайлов, с помощью смарт-часов вы также можете хранить любимую музыку, да и в целом, смарт-часы — это полноценное медиаустройство, которое вы можете использовать так, как пожелаете сами.

Что лучше выбрать: смарт-часы или фитнес-браслет?

Во-первых стоит ориентировать на ваш бюджет. Если он ограничен, то выбор стоит сделать в пользу фитнес-браслета: они все-таки ощутимо дешевле. Если же нет, то вы можете обратить внимание на более многофункциональное устройство. Во-вторых, вам нужно самим понять, что вы хотите получить от устройства. Если вы ориентируетесь на спорт, хотите фиксировать вашу двигательную активность, не забывать полноценно заниматься спортом и отслеживать свои успехи и больше ничего вам особо не нужно, то стоит выбрать фитнес-браслет. Если же помимо вышеперечисленных функций, вы хотите принимать на устройство сообщения и звонки, сразу же видеть уведомления — прямо на своем запястье, удобно переключать музыку, находясь, например, в транспорте, да и в целом, получить максимум, то смарт-часы станут для вас идеальным вариантом.

Если вы хотите купить смарт-часы или фитнес-браслет, то вы можете легко найти и то, и другое в ассортименте интернет-магазина Vsemsmart. Умеренные цены, большой выбор, качественные гаджеты и быстрая доставка в ДНР: всё это о нас!

Лучшие фитнес-трекеры на 2021 год

Лучшего выбора фитнес-трекеров еще не было, но с выбором приходит путаница. Какой трекер имеет функции, которые подходят вам и занятиям, которые вы делаете? Вот несколько советов и рекомендаций по выбору лучшего трекера для ваших нужд.

Как начать отслеживать свою физическую форму

Если вы хотите попробовать отслеживать свою физическую форму (но без носимого устройства), начните с использования мобильного приложения, которое считает ваши шаги.Этот метод практически не требует вложений и может быть интересен новичку. Наша главная рекомендация для людей, которые только начинают заниматься физическими упражнениями, — это карта моего фитнеса. В нем есть сотни занятий, которые вы можете отслеживать, от уборки пылесосом до скалолазания.

Если вы бегаете или едете на велосипеде, мы рекомендуем отслеживать свои пробежки или поездки с помощью приложения, прежде чем тратить деньги на трекер. Почему? С некоторыми трекерами вам все равно нужно носить с собой телефон, чтобы получать точные данные о темпе, расстоянии и картографировании, поэтому перед покупкой вам нужно знать, нормально ли вы переносите свой телефон или предпочитаете ли вы трекер со встроенным GPS, так что вам не придется.Мы рекомендуем несколько приложений: Runkeeper (для бега), Cyclemeter (для езды на велосипеде) и Strava (как для бега, так и для езды на велосипеде).

Шлем Coros SafeSound — еще одно интересное решение для велосипедистов, которое интегрирует GPS вашего телефона для отслеживания ваших поездок и использует звук костной проводимости, чтобы вы могли слышать маршруты, музыку и телефонные звонки, не закрывая уши.

Сколько стоит потратить на фитнес-трекер?

Фитнес-трекеры могут стоить от 25 до 400 долларов и более.У некоторых менее дорогих трекеров нет дисплея, поэтому вы не сможете увидеть, сколько шагов вы сделали, если не посмотрите на свой смартфон.

Более дорогие трекеры обычно включают в себя встроенные оптические мониторы сердечного ритма и GPS, и часто эти функции предназначены для спортсменов и любителей физических упражнений. Не позволяйте себе покупать дорогой трекер, если ваш основной вид деятельности — ходьба. Если вы гуляете и больше ничего не делаете, есть отличные варианты в диапазоне от 25 до 99 долларов. Если вы много тренируетесь и хотите иметь широкие возможности для отслеживания фитнеса, мы рекомендуем потратить не менее 99 долларов, так как это та цена, при которой вы начнете видеть функции, полезные для очень активных пользователей.

В большинстве фитнес-трекеров вы платите единовременно за устройство, а затем получаете все или большую часть сопутствующих программных функций бесплатно. У Whoop Strap 3.0 другая модель ценообразования. Whoop предлагает свой базовый черный браслет бесплатно при покупке членства, что дает вам доступ к его приложению. Whoop оправдывает свои постоянные членские взносы регулярными обновлениями приложений, предлагая своевременные функции, такие как отслеживание COVID-19.

Amazon применила аналогичный подход в своем браслете Halo.Компания взимает 99,99 доллара за сам трекер и 3,99 доллара в месяц (после шестимесячной пробной версии) за использование большинства его функций.

Выберите свой стиль трекера

Один важный вопрос, который следует задать себе перед выбором фитнес-трекера, — это тип форм-фактора, который вам нужен. В наши дни их чаще всего носят на запястье, хотя вы можете получить клипсы и кольца для фитнеса. Браслеты и часы сложно потерять. Клипсы могут упасть или попасть в белье.

Узнайте, как мы тестируем фитнес-трекеры Узнайте, как мы тестируем фитнес-трекеры

Тем не менее, браслеты и часы могут мешать, например, при наборе текста на компьютере или во время сна.Если вас беспокоит то, что у вас что-то есть на запястье, вам, вероятно, лучше надеть клипсу, хотя этот стиль не так популярен, как раньше.

А кольцо Oura Ring позволяет отслеживать здоровье ваших пальцев. Способность Oura отслеживать тренировки довольно проста по сравнению с моделью для ношения на запястье, но она предлагает комплексное отслеживание сна и ее удобнее носить во время сна, чем часы или браслет, что делает ее интригующей альтернативой.

Есть еще трекеры для детей, например Fitbit Ace 2.И не забывайте о Фидо. Правильно, существуют даже трекеры специально для домашних животных.

Хотите мониторинг сердечного ритма?

Мониторинг сердечного ритма звучит как лучшая функция, но есть разные виды пульсометров, и, честно говоря, некоторым людям он вообще не нужен. Встроенный датчик сердечного ритма может поднять цену.

Оптические пульсометры встроены в само устройство. Некоторые очень хорошие фитнес-трекеры не имеют пульсометра, но могут сочетаться с нагрудным ремнем.Практически все устройства от Garmin и Polar поддерживают нагрудный ремень (например, отличный Polar h20), и вы обычно можете связать его при покупке трекера за дополнительные 40 или 50 долларов.

Наконец, если вы хотите узнать свой пульс в состоянии покоя, вам не нужно покупать трекер с оптическим пульсометром, чтобы его найти. Многие приложения для смартфонов позволяют измерять частоту пульса примерно за 15 секунд с помощью камеры телефона. Проверяйте пульс один или два раза в день, и все готово.

Для получения дополнительной информации см. Лучшие мониторы сердечного ритма.

Будете ли вы отслеживать сон?

Многие фитнес-трекеры записывают ваш сон. Когда они это делают, они обычно наблюдают за движением с помощью трехосного акселерометра более чувствительно, чем в течение дня. Большинство устройств предлагают графики в сопутствующем приложении, показывающие продолжительность вашего легкого, глубокого и быстрого сна. Некоторые также отслеживают ваше дыхание в течение ночи (количество вдохов, которые вы делаете в минуту) — функцию, которую Apple планирует добавить в свои носимые устройства этой осенью в рамках watchOS 8.

Существуют также специальные трекеры сна, которые прикрепляются к вашему матрасу, но мы не обнаружили, что они предлагают заметное преимущество перед трекерами на запястье. Носимые трекеры могут гораздо больше, чем просто отслеживать ваш отдых. Но если вам не нравится идея надевать что-то на запястье перед сном и вам нужен новый матрас, вы всегда можете прыгнуть на умную кровать Sleep Number 360. Другой вариант — Nest Hub второго поколения; он использует датчик движения для отслеживания вашего сна и дыхания.

Спортивные фитнес-трекеры

Пловцам понадобится водонепроницаемый трекер, но имейте в виду, что не все водонепроницаемые трекеры действительно отслеживают плавание. Бегунам, вероятно, понадобятся часы, которые, по крайней мере, показывают время, расстояние, темп и время круга. Если вам нужна высокая точность этих показателей без необходимости носить с собой смартфон, вам нужны часы для бега со встроенным GPS — см. Наши подборки лучших фитнес-трекеров для бега.

Также обратите внимание на дисплей.Если вы хотите постоянно видеть свою статистику или просто использовать свой трекер как наручные часы, ищите часы с постоянно включенным дисплеем. Также важно, как вы управляете трекером. Если вам нравится бегать на холоде в перчатках, лучше держитесь подальше от устройств, у которых есть только сенсорные дисплеи.

У велосипедистов есть еще больше соображений. Есть разница между отслеживанием того, сколько миль вы крутите и сжигаете калории, и отслеживанием мощности и частоты вращения педалей. Если все, что вам нужно, это первое, вы можете найти несколько фитнес-трекеров, поддерживающих езду на велосипеде в качестве занятия.Более серьезные велосипедисты захотят устройство, которое может сочетаться с дополнительным велосипедным оборудованием, таким как датчик частоты вращения педалей, и им следует обратить внимание на устройства от спортивных компаний, таких как Garmin и Polar.

The Fitness App Experience

Приложение для фитнес-трекера имеет значение. Будь то на вашем телефоне или в Интернете, приложение абсолютно необходимо, потому что именно здесь вы можете понять информацию, которую собирает трекер. У Fitbit есть одно из лучших приложений и веб-сайтов, которые мы тестировали. Он позволяет записывать всевозможные данные, такие как ваш вес, менструальный цикл, количество потребленных калорий и воды, а также уровень стресса.

Если вам нужен общий анализ тела, поищите систему, которая включает в себя интеллектуальные весы для ванной. Fitbit Aria 2 отправляет ваш вес прямо в ваш аккаунт, поэтому вы не сможете обмануть систему, введя меньшее число. QardioBase 2 — еще одна высокотехнологичная шкала, особенно для беременных.

Фитнес-трекеры и умные часы

Большинство фитнес-трекеров имеют некоторые функции умных часов, и большинство умных часов также имеют фитнес-функции. Fitbit Versa 3 близок к объединению обоих миров, но на данный момент он все еще сильно отстает от Apple Watch с точки зрения поддержки сторонних приложений.

Apple Watch Series 6 уделяет больше внимания отслеживанию состояния здоровья и физической формы, чем любые другие умные часы, которые мы видели. Он может рассчитать уровень насыщения крови кислородом (SpO2) по запросу за 15 секунд и даже имеет одобренную FDA функцию электрокардиограммы (ЭКГ), которая генерирует PDF-файл вашего сердечного ритма, которым вы можете поделиться с врачом. Но, как следует из названия, это, прежде всего, умные часы. См. Наш список лучших умных часов для получения рекомендаций в этой категории.

Другие опции

С таким количеством хороших фитнес-трекеров на рынке и перспективными на горизонте, трудно собрать их все в одном списке. Мы ограничили наш выбор трекерами, которые набрали четыре звезды или выше, но есть много других очень хороших вариантов, которые могут вам подойти. Мы часто обновляем эту статью, поэтому обязательно проверяйте наши последние рекомендации. А самые свежие обзоры можно найти в нашем руководстве по фитнес-трекерам.

Лучшие фитнес-трекеры для бега

Если вы серьезно занимаетесь бегом, вам нужен фитнес-трекер, который может не только считать шаги, измерять сон и вибрировать, когда на вашем телефоне появляется push-уведомление. Хорошая новость заключается в том, что сегодня многие фитнес-трекеры могут отслеживать вашу частоту вращения педалей, темп и другие статистические данные, которые когда-то были зарезервированы для специальных носимых устройств, ориентированных на бег.

Мы собрали самые лучшие удобные для бега носимые устройства, и, как вы можете видеть из нашего выбора, существует широкий диапазон цен, поэтому вы можете найти то, что соответствует вашим потребностям и бюджету, соответствует вашему стилю и поможет вам пройти все эти мили.Носимые устройства с работающими функциями могут легко стоить более 200 долларов (и выше), хотя не все из них. Мы искали несколько устройств из нижнего ценового диапазона, а также некоторые из более дорогих моделей, которые стоят намного дороже.

Мы также приняли во внимание некоторые важные функции трекера, которые может понадобиться любому бегуну, например встроенный GPS и монитор сердечного ритма, а также функции умных часов, такие как push-уведомления, загружаемые приложения и многое другое.

Стиль

Часы для бегунов обычно имеют спортивный вид, который не идеален для того, что вы хотите носить круглосуточно и без выходных.У них часто коренастое лицо и силиконовый браслет, который выдерживает пот. Это не то, что вам нужно в качестве сладкого глаза на руке, когда вы общаетесь за коктейлями.

Однако некоторые гибридные часы для бега с фитнес-трекером действительно имеют более изысканный вид, чем многие другие. На ум приходят Apple Watch Series 6, Coros Apex и Garmin Vivoactive 4. У них более гладкий корпус и больше внимания к деталям, например, застежки из нержавеющей стали, которые подчеркивают внешний вид. В большинстве моделей вы можете поменять ремешки на что-нибудь более классное, когда того требует случай.

Основы бега

Несколько важных функций, которые ищут бегуны, включают возможность точно отслеживать общее время бега, расстояние, темп и время круга. Конечно, помогает, если в часах есть GPS, поскольку статистика пробежек на открытом воздухе намного точнее, если для их расчета используется GPS. Наличие GPS также означает, что вы обычно можете видеть маршрут вашей пробежки постфактум. GPS может быстро разряжать аккумулятор, но некоторые часы, такие как Coros Apex и Polar Grit X, предлагают функции экономии заряда аккумулятора, которые могут быть полезны во время длительных пробежек.

Некоторые из включенных здесь трекеров предлагают расширенные показатели, включая время контакта с землей, длину шага и приблизительное время восстановления, необходимое после тренировки. Многие также оценивают ваш VO2 Max или максимальное количество кислорода, которое ваше тело может использовать во время интенсивных упражнений, показатель, используемый для измерения сердечно-сосудистой системы. Apple недавно представила функцию Low Cardio Fitness для Series 6, которая может уведомить вас, если ваш VO2 Max упадет в низкий диапазон.

Когда вы не бегаете, вы ожидаете, что трекер будет следить за вашими шагами и сном.Большинство устройств из этого списка могут отслеживать ваши легкие и глубоко закрытые глаза.

ЧСС

Большинство трекеров имеют встроенный оптический датчик сердечного ритма (HRM). Это считывает частоту сердечных сокращений на вашем запястье. Есть разные способы использования и внедрения HRM.

С оптическим HRM вам никогда не придется надевать нагрудный ремень, если вы этого не хотите, хотя многие трекеры с оптическим HRM обычно все еще поддерживают их. Нагрудный ремень HRM по беспроводной связи (через Bluetooth или ANT +) подключается к совместимым часам для бега, так что вы можете получать данные о частоте пульса в реальном времени во время движения.Многие спортсмены по-прежнему предпочитают нагрудные ремни, потому что они более точные.

Другое важное различие заключается в том, обеспечивает ли оптический датчик пульса непрерывный мониторинг сердечного ритма или только во время активности. Непрерывный мониторинг позволяет вам видеть частоту сердечных сокращений в любой момент, что упрощает ежедневное отслеживание пульса в состоянии покоя. Однако постоянный HRM может расходовать заряд батареи.

Информация о частоте пульса на часах бегуна предназначена для использования во время тренировок, но эта информация также может помочь сигнализировать о потенциальных проблемах со здоровьем.Apple Watch SE и Series 6 предлагают уведомления о нерегулярной частоте сердечных сокращений и ритме, а последние также имеют одобренную FDA функцию электрокардиограммы (ЭКГ), которая генерирует PDF-файл вашего сердечного ритма, которым вы можете поделиться со своим врачом.

Для получения дополнительной информации см. Лучшие мониторы сердечного ритма, которые мы тестировали.

Push-уведомления и приложения

Поддержка push-уведомлений широко распространена среди гибридных устройств. Обычно трекер вибрирует, когда на вашем телефоне появляется уведомление, и первые несколько строк сообщения отображаются на самом трекере.Garmin Vivoactive 4 является фаворитом для push-уведомлений, потому что вы можете прочитать больше, чем только первые несколько строк, если прокрутите предупреждение.

Vivoactive 4 также имеет преимущество подключения к магазину приложений Garmin Connect IQ. По сравнению с Apple App Store магазин Garmin крошечный. Но наличие магазина приложений означает, что вы можете добавлять на свое устройство пользовательские виджеты и экраны. Например, есть экран, который показывает несколько часовых поясов по вашему выбору по всему миру.

Срок службы батареи

Время работы от батареи имеет большое значение для фитнес-трекеров.Вы хотите, чтобы устройство прослужило больше одного-двух дней, и если вы готовитесь к длительной гонке, вы должны быть уверены, что ваше отслеживание не сработает на 25-й миле.

Узнайте, как мы тестируем фитнес-трекеры.

Приведенные ниже оценки времени работы от батареи относятся к общему режиму подсчета шагов. После включения GPS время работы от батареи резко меняется. Все устройства здесь имеют достаточно продолжительное время автономной работы, чтобы выдержать долгую гонку … хотя, возможно, и не ультрамарафон. Coros Apex — исключение.Он может работать до 24 дней при нормальном использовании, 24 часа в полном режиме GPS и 80 часов в режиме GPS UltraMax, в котором GPS включается на 30 секунд каждые две минуты (в остальное время используются датчики движения и алгоритмы машинного обучения, чтобы отслеживать вас).

При покупке часов для бега и фитнес-трекера также следует учитывать, являются ли они водонепроницаемыми или просто брызгозащищенными, есть ли в них встроенное хранилище музыки или, по крайней мере, дистанционное управление музыкой, а также какие другие действия вы можете отслеживать с их помощью.В подробных обзорах, связанных с этой статьей, вы найдете эти подробности, а также нашу собственную практическую оценку того, насколько хорошо устройства работают в реальных условиях.

Вам больше нравится плавание? Посмотрите наши любимые водонепроницаемые фитнес-трекеры. А если вы хотите отслеживать свой вес, обратите внимание на лучшие умные весы для ванной.

Лучший фитнес-трекер 2021 года: Fitbit, Garmin и другие

Фитнес-трекер поможет вам развить более здоровые привычки, мягко побуждая сделать несколько дополнительных шагов, отправиться на пробежку, подняться по лестнице, а не на лифте, и немного больше поспать.Все дело в небольших изменениях, которые могут существенно повлиять на ваше здоровье в долгосрочной перспективе — и мы здесь, чтобы помочь вам выбрать правильный.

Когда мы тестируем фитнес-трекеры, мы носим их днем ​​и ночью, чтобы видеть не только, сколько данных они собирают и насколько они точны, но и насколько удобно с ними жить. Лучший фитнес-трекер — это тот, который вы с удовольствием носите каждый день, а комфорт и внешний вид являются важными факторами. Мы также берем фитнес-трекеры для различных тренировок (как в тренажерном зале, так и на открытом воздухе) и тестируем их мониторинг сердечного ритма и отслеживание местоположения на специальных спортивных часах, чтобы сравнить их.

Вскоре мы обновим это руководство, добавив в это руководство подробные сведения о новом Fitbit Charge 5, который имеет встроенный GPS, мониторинг стресса, монитор ЭКГ и яркий AMOLED-дисплей, и все это в новом элегантном корпусе. Выглядит очень многообещающе.

Прямо сейчас Fitbit Luxe — наш фитнес-трекер с самым высоким рейтингом. Он тонкий, легкий и достаточно привлекательный, чтобы его можно было носить круглосуточно, что дает вам полную картину вашего здоровья. Он также имеет дисплей с высоким разрешением, который демонстрирует данные о физической форме с впечатляющей детализацией, а также чрезвычайно точный мониторинг сердечного ритма для отслеживания интенсивности вашей тренировки.

1. Fitbit Luxe

Стильный браслет Fitbit — лучший фитнес-трекер на сегодняшний день

Технические характеристики

Экран: Да

Пульсометр: Да

Водонепроницаемость: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Нет

Срок службы батареи: до 7 дней

Совместимость: Android / iOS

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА СЕГОДНЯ

Причины для покупки

+ Яркий AMOLED-дисплей + Тонкий стильный дизайн + Отличное отслеживание сердечного ритма

Причины, которых следует избегать

-Нет встроенного GPS

Fitbit Luxe — наш фитнес-трекер номер один благодаря отличным инструментам для мониторинга здоровья , стильный дизайн и мощь поддерживающего приложения и экосистемы Fitbit.

Luxe отслеживает повседневную активность, сон, частоту сердечных сокращений, дыхание и тренировки, и когда мы проверили его, мы были особенно впечатлены точностью его мониторинга сердечного ритма, которая была на одном уровне с гораздо более дорогими часами для бега . Все ваши ежедневные данные отображаются на сверхчетком цветном AMOLED-дисплее, который отображает впечатляющее количество деталей на очень маленьком пространстве.

Luxe также является самым красивым фитнес-трекером Fitbit на сегодняшний день, с корпусом и пряжкой из нержавеющей стали, а также с мягким силиконовым ремешком или браслетом из нержавеющей стали с золотым оттенком от дизайнера ювелирных изделий Горяны.В наших тестах его было удобно носить весь день и ночь, что позволило нам составить полное представление о нашей активности и привычках сна.

Фитнес-трекеры лучше всего работают при повседневном ношении, поэтому они могут составить полное представление о ваших привычках и образе жизни, а Luxe — это то, что вам действительно нужно.

The Luxe даже поставляется с бесплатной пробной версией Fitbit Premium, которая позволяет вам получать от часов еще больше, включая более подробные исторические данные, более широкий спектр тренировок и сеансов медитации в приложении Fitbit, а также возможность создавать личный отчет о состоянии здоровья, которым вы можете поделиться с членом семьи или врачом.

Хотя нет встроенного GPS; вместо этого Luxe необходимо подключение к вашему телефону. У него может быть жесткая конкуренция за место номер один, если предстоящий Fitbit Charge 5 будет иметь такой же гладкий дизайн и собственный чип GPS.

2. Fitbit Charge 4

Тонкий фитнес-трекер с включенным плата GPS

Технические характеристики

Экран: Да

Пульсометр: Да

Водонепроницаемый: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Да

Срок службы батареи: до 7 дней

Совместимость: Android / iOS

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Причины для покупки

+ Встроенный GPS + Fitbit Pay + Элементы управления Spotify

Причины, которых следует избегать

-Нет цветного экрана

Fitbit Charge 4 — отличный фитнес-трекер, который имеет встроенные: в GPS, чтобы вы могли отслеживать свои пробежки и прогулки и оставлять телефон дома.Также есть Fitbit Pay для бесконтактных платежей, и если вы решите взять с собой телефон, вы можете управлять своим списком воспроизведения Spotify с запястья. Это впечатляющий набор функций для такого небольшого и доступного устройства.

Он также включает новую функцию под названием «Минуты активной зоны». Это показатель любой активности быстрее, чем быстрая прогулка, и основан на рекомендациях различных организаций здравоохранения. По сути, это простой тип тренировки пульса, побуждающий вас проводить время с разными уровнями нагрузки в зависимости от вашего возраста и физической формы (по данным часов).

У Fitbit Charge 4 отсутствует цветной экран, но его значки и меню хорошо расположены и просты для понимания. Если вы ищете отслеживание сна, прогноз погоды или дыхательные упражнения, это всего в паре движений. Тонкие, аккуратные и оснащенные функциями, Charge 4 устраняют разрыв между ремешками для занятий спортом и серьезными часами для бега и являются действительно фитнес-трекером для всех.

Хотя официально ничего не подтверждено, возможно, мы впервые увидели предстоящий Fitbit Charge 5 на просочившемся изображении.Пока рано говорить о его характеристиках, но, похоже, у него цветной дисплей, что было бы значительным обновлением. Мы будем держать вас в курсе, как только узнаем больше.

3. Fitbit Inspire 2

Мягкое подталкивание к более здоровому образу жизни

Технические характеристики

Экран: Да

Пульсометр: Да

Водонепроницаемый: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Нет

Срок службы батареи: 10 дней

Совместимость: Android / iOS

САМЫЕ ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА СЕГОДНЯЕ

Причины для покупки

+ Sleek дизайн + Простота в использовании + Продолжительное время автономной работы

Если вы стремитесь развить более здоровые привычки и хотите устройство, которое будет мягко подталкивать вас к этому, Fitbit Inspire 2 может стать для вас лучшим фитнес-трекером.Он не слишком сложен, но имеет все необходимые функции, чтобы держать вас в движении и мотивировать, и чрезвычайно прост в использовании.

Он полностью управляется с помощью чувствительного сенсорного экрана и одной боковой кнопки и будет отслеживать вашу активность и частоту сердечных сокращений в течение всего дня (с предупреждениями, когда вы достигнете своих целей). Существует более 20 режимов тренировок, и некоторые из них начнут отслеживание автоматически, когда фитнес-трекер обнаружит, что вы начали тренировку.

Все ваши данные собираются вместе в чрезвычайно удобном приложении Fitbit, где вы можете видеть закономерности с течением времени, устанавливать новые цели и (если вы подписаны на Fitbit Premium) находить целую библиотеку видеотренировок для отслеживания дома.

Нет цветного экрана или встроенного GPS для отображения пробежек, но Inspire 2 доставляет удовольствие в использовании и идеально подходит для новичков.

4. Amazfit Bip

Фитнес-трекер в стиле часов с множеством функций

Технические характеристики

Экран : Да, черно-белый

Пульсометр: Да

Водонепроницаемый: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Да

Срок службы батареи: 1 месяц

Совместимость: Android / iOS

Причины для покупки

+ Стильный дизайн + Отличное приложение-компаньон

Причины, которых следует избегать

-Функция автоматической паузы не работает-Finicky UI

Amazfit Bip может больше походить на умные часы, чем любое другое устройство в этом списке, но как это имеет собственное программное обеспечение и уделяет большое внимание фитнесу, поэтому мы решили включить его в наш список лучших фитнес-трекеров.

На дизайн Amazfit Bip явно повлияли Apple Watch (нельзя отрицать этого), и они оснащены множеством функций, включая GPS, точный трекер сердечного ритма, мультиспортивное отслеживание, отслеживание сна и расчетное значение VO2 max. так что вы можете следить за своей физической формой с течением времени.

Если вы ищете дизайн, более похожий на часы, Bip будет вам на руку. Он также легкий, а другие особенности включают в себя постоянно включенный дисплей и длительное время автономной работы, которого хватит примерно на месяц в зависимости от вашего использования.

К сожалению, во время наших тестов мы обнаружили, что часы не приостанавливают отслеживание автоматически во время тренировок, когда мы останавливаемся, чтобы растянуть или перейти дорогу. Это означает, что вам нужно убедиться, что вы сами нажали кнопку, чтобы остановить и перезапустить действие, когда вы будете готовы продолжить. Однако это небольшая жалоба, которая компенсируется отличной производительностью часов в других местах,

5.Huawei Band 3 Pro

Фитнес-трекер, предлагающий стиль и содержание при ограниченном бюджете

Технические характеристики

Экран: Да

Пульсометр: Да

Водонепроницаемый: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Да

Срок службы батареи: 14 дней в режиме ожидания

Совместимость: Android / iOS

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА СЕГОДНЯ

Причины для покупки

+ Отличное время автономной работы + Красивый цветной экран

Причины, которых следует избегать

-GPS может медленно блокировать -Нет функции «дыхания»

На смену Huawei Band 2 Pro пришел Huawei Band 3 Pro.Это один из лучших фитнес-трекеров, который вы можете купить, если у вас ограниченный бюджет, он стоит примерно столько же, как и Garmin Vivosport 4, представленный ниже, и имеет впечатляющие характеристики, учитывая, сколько он стоит.

Huawei Band 3 Pro поставляется с GPS, что делает его хорошим выбором для активного отдыха, а также подходит для использования в бассейне благодаря водонепроницаемой конструкции и специальному режиму плавания.

В наших тестах мы обнаружили, что цветной дисплей легко читается даже под прямыми солнечными лучами, что позволяет сразу проверить статистику тренировок, а датчик сердечного ритма оказался точным, давая результаты, сопоставимые с гораздо более дорогими специальными спортивными часами.

GPS может быть быстрее при захвате (по нашему опыту устройства Garmin работают лучше, несомненно, из-за длительных инвестиций компании в отслеживание местоположения), но после установления соединения он оказался точным даже в населенных пунктах. Если вы ищете доступное устройство начального уровня для своего первого набега на мир фитнес-трекинга, Band 3 Pro определенно должен быть в вашем списке.

6.Garmin Vivosport

Компактный фитнес-трекер со сверхточным GPS от Garmin

Технические характеристики

Экран: Да, цветной сенсорный экран

Пульсометр: Да

Водонепроницаемость: Водонепроницаемость

Отслеживание активности: Да

GPS Нет режимы

Garmin наиболее известен своими серьезными спортивными часами, в том числе многими из лучших в мире часов для бега, но он также производит один из лучших фитнес-трекеров: Garmin Vivosport.

Хотя он очень похож на Vivosmart 4, который также представлен в этом руководстве, встроенный GPS-приемник Vivosport дает ему преимущество, позволяя более точно отслеживать вашу скорость и местоположение во время пробежек, прогулок и поездок на велосипеде, а также без необходимости носить с собой телефон. Его мониторинг сердечного ритма также оказался точным в наших тестах, и, как и Huawei Band 3, он хорошо сравнивается со значительно более дорогими часами.

Мы обнаружили, что время автономной работы Vivosport особенно впечатляет, предлагая стабильные семь дней автономной работы от одной зарядки, даже при использовании GPS для регулярных тренировок.

Это не лучший вариант для отслеживания плавания, но Vivosport отлично подходит для других видов тренировок и отлично подходит для отслеживания бега трусцой и езды на велосипеде. Все ваши усилия будут автоматически синхронизироваться с приложением Garmin Connect, которое также связано с линейкой интеллектуальных весов Garmin, если вы заинтересованы в отслеживании своего веса и состава тела с течением времени.

7.Garmin Vivosmart 4

Компактный фитнес-трекер для отслеживания уровня вашей энергии

Технические характеристики

Экран: Да

Пульсометр: Да

Водонепроницаемый: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Нет

Срок службы батареи: 7 дней

Совместимость: Android / iOS

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Причины для покупки

+ Тонкий дизайн + Долговечный аккумулятор

Причины, которых следует избегать

-Маленький экран-Нет GPS

Garmin Vivosmart 4 имеет дизайн, аналогичный приведенному выше Vivosport, но с упором на повседневное здоровье и благополучие, а не на интенсивные тренировки, и без встроенного GPS.Вы по-прежнему можете отслеживать свое местоположение, подключив Vivosmart 4 к телефону, что отлично подходит для повседневных тренировок, но не так точно.

Экран меньше, чем у большинства устройств Garmin, но все же способен отображать много информации о вашем самочувствии и тренировках. В отличие от Vivosport, у него монохромный дисплей, но это помогает снизить стоимость трекера и увеличивает время автономной работы.

Существует также инновационная функция Body Battery (также доступная в часах Garmin более высокого класса), которая помогает вам узнать, когда именно лучше всего тренироваться, в зависимости от того, сколько у вас энергии, и нужно ли вам отдохнуть перед тренировкой. следующее усилие.Восстановление — важная часть любого фитнес-плана, и этот инструмент помогает вам управлять своей энергией, чтобы вы не выдыхались.

8. Xiaomi Mi Smart Band 6

Сверхлегкий фитнес-трекер с потрясающим экраном

Технические характеристики

Экран: Да, цветной сенсорный экран

Пульсометр: Да

Водонепроницаемый: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Подключенный GPS

Срок службы батареи: до 14 дней

Совместимость: Android / iOS

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Причины для покупки

+ Очень дешево + Тонкий дизайн

Причины, которых следует избегать

-Не останавливает отслеживание-только подключенный GPS

Последнее дополнение к быстро расширяющейся линейке Xiaomi Xiaomi Mi Smart Band 6 — отличные фитнес-трекеры, он очень доступен по цене и обладает множеством функций, которые вы ожидаете найти на гораздо более дорогом устройстве.Он не только отслеживает шаги, частоту сердечных сокращений и тренировки, но также предлагает пульсоксиметр для отслеживания насыщения крови кислородом, а также отслеживание уровня стресса в течение всего дня.

Дисплей очень яркий, и в наших тестах мы обнаружили, что он очень чувствителен даже к самым легким прикосновениям, что очень важно для такого маленького экрана.

Жаль, что нет встроенного GPS для отслеживания пробежек, прогулок и поездок на велосипеде. Как и в случае с Garmin Vivosmart 4, описанным выше, он достаточно хорошо работает в сочетании с системой позиционирования вашего телефона, но это означает, что вы не можете оставлять свой телефон дома во время тренировки.В противном случае это один из лучших фитнес-трекеров, если вы хотите минимизировать массу и вес.

9. Honor Band 5

Легкий фитнес-трекер с отличным сном мониторинг

Технические характеристики

Экран: Да, цветной сенсорный экран

Пульсометр: Да

Водонепроницаемый: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Нет

Срок службы батареи: 7 дней

Совместимость: Android / iOS

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Причины для покупки

+ Достойное отслеживание сна + Доступная цена

Причины, которых следует избегать

-Температурные уведомления-Экран иногда не отвечает

Honor Band 5 — один из самых дешевых фитнес-трекеров, которые вы можете купить прямо сейчас и по-прежнему предлагает впечатляющий набор функций для ежедневного мониторинга вашего здоровья и благополучия.

Одной из наиболее полезных функций является отслеживание сна, которое не только отслеживает этапы сна в течение ночи, как это делают многие фитнес-трекеры, но и дает практические советы по увеличению продолжительности сна.

Его шаговый трекер показал почти те же результаты, что и более дорогое устройство Fitbit, и есть специальные режимы тренировок для ходьбы, бега, езды на велосипеде, кросс-тренинга, гребли и плавания. Вы не получите столько данных, сколько получите с устройства Garmin, но вы увидите статистику своего времени, расстояния, скорости и пульса, четко представленные в мобильном приложении, как только вы закончите.

Как и следовало ожидать от бюджетного фитнес-трекера, нет встроенного GPS для отслеживания вашего местоположения во время кардиотренировок на открытом воздухе. Мы также обнаружили, что его экран иногда немного тормозит по сравнению с более дорогими устройствами, не так быстро реагирует на нажатия и смахивания, но по этой цене трудно жаловаться.

10.Fitbit Inspire HR

Одна из старых моделей Fitbit, но все же одна из лучших

Технические характеристики

Экран: Да

Пульсометр: Да

Водонепроницаемость: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Нет

Срок службы батареи: 5 дней

Совместимость: Android / iOS

ЛУЧШИЕ СДЕЛКИ СЕГОДНЯ

Причины для покупки

+ Премиум-дизайн + Множество отслеживаемых показателей

Причины, которых следует избегать

-Отсутствие отслеживания плавания -Бесконтактные платежи

Предшественник Fitbit Inspire 2, Fitbit Inspire HR выдержал испытание временем и по-прежнему остается одним из лучших фитнес-трекеров, если вы ищете что-то незаметное, что выглядит умно и покрывает все самое необходимое.

Как следует из названия, Inspire HR отслеживает вашу частоту сердечных сокращений в течение дня (функция, отсутствующая в оригинальном Fitbit Inspire), наряду с ежедневными шагами и статистикой сна за ночь.

Есть обычный набор специальных режимов тренировки, хотя и без встроенного GPS. Особого внимания заслуживает отслеживание плавания; Inspire HR имеет водонепроницаемую конструкцию и может контролировать длину, продолжительность, расстояние и темп плавания во время занятий в бассейне.

Вся ваша статистика тренировок и данные о ежедневной активности (включая количество шагов) синхронизируются с приложением Fitbit на вашем телефоне, где вы можете отслеживать свой прогресс, общаться с друзьями и работать над достижениями.Это может быть просто, но Inspire HR может многое предложить, если вы стремитесь внести небольшие изменения в образ жизни, которые со временем будут накапливаться.

Что такое фитнес-трекер?

Фитнес-трекер — это устройство (обычно браслет), которое отслеживает такие статистические данные, как частота сердечных сокращений, количество шагов, которые вы делаете каждый день, и продолжительность тренировки. Большинство фитнес-трекеров имеют несколько специальных режимов для записи различных видов упражнений, а некоторые также имеют GPS для отслеживания вашего местоположения во время пробежек, прогулок и езды на велосипеде.Большинство фитнес-трекеров также отслеживают, как долго вы спите и на каждой стадии сна.

Все эти данные отправляются в приложение на вашем смартфоне, где вы можете отслеживать изменения с течением времени. Большинство приложений присуждают виртуальные «награды» за достижение определенных целей, например за выполнение 10 000 шагов в день или своевременный отход ко сну.

Зачем вам фитнес-трекер?

Может быть сложно отказаться от старых привычек и развить новые, и фитнес-трекер поможет вам ободрить вас.Отслеживание количества шагов, которые вы делаете каждый день, и нацеливание на конкретную цель может быть простым, но это может подтолкнуть вас к внесению простых изменений (например, выходить из автобуса на остановку раньше или ходить пешком на короткие расстояния, а не на автомобиле), что может добавить до значительного изменения со временем.

Что делает фитнес-трекер хорошим?

Хороший фитнес-трекер — это тот, который вы будете носить каждый день и который поможет вам составить полную картину вашего здоровья. Обладая этими знаниями, вы можете начать вносить небольшие изменения, которые помогут вам лучше спать, снизить частоту сердечных сокращений в состоянии покоя, улучшить физическую форму и в целом почувствовать себя лучше.

Обзор лучших предложений на сегодня

Fitbit Luxe | TechRadar

САМЫЕ ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА СЕГОДНЯ

Двухминутный обзор

Fitbit Luxe — это, по сути, высококлассная версия Fitbit Inspire 2 — более совершенная во всех смыслах и с несколькими долгожданными дополнительными функциями (а также с другими, которые появятся в ближайшее время). Его небольшой дисплей имеет некоторые ограничения, но он яркий, четкий и привлекательный.

Это фитнес-трекер, а не полноценные умные часы, такие как Fitbit Versa 3 или Fitbit Sense, поэтому мы не ожидаем, что он будет предлагать такие функции, как возможность совершать звонки с вашего запястья или использовать Fitbit Pay для бесконтактных покупок. .Вместо этого Luxe занимается мониторингом вашего благополучия, поощряя более здоровые привычки (как физические, так и умственные), что он делает с апломбом.

При повседневном использовании Luxe отлично работает, обеспечивая точное отслеживание шагов и пульса, а статистику за день можно получить одним движением пальца, и более подробные данные доступны в приложении Fitbit. Мониторинг сердечного ритма особенно впечатляет даже во время интенсивных тренировок, он близко соответствует показателям специальных спортивных часов по скорости реакции и точности.

• Fitbit Luxe (Black) в Walmart за 29,99 долларов США

Нет встроенного GPS, что означает использование либо акселерометра Luxe, либо GPS вашего телефона, ни то, ни другое не является оптимальным, но главный недостаток Luxe заключается в том, что его экран настолько компактен, что невозможно просмотреть много данных одновременно — чтобы просмотреть любую историческую статистику, вам нужно погрузиться в приложения.

Если GPS вам не по душе, стоит обратить внимание на Huawei Watch Fit Elegant. Как и Luxe, он имеет корпус из нержавеющей стали и яркий AMOLED-дисплей, а также значительно дешевле.Однако пользовательский интерфейс Fitbit более изысканный, и вместе со своим зрелым приложением для смартфонов может дать Luxe преимущество.

Fitbit Luxe Цена и дата выпуска

• Доставка в июле 2021 года
• Цена находится между Inspire 2 и Versa 3

Fitbit Luxe был анонсирован в апреле 2021 года, а поставки должны начаться 1 июля 2021 года.Он стоит 149,95 долларов / 129,99 фунтов стерлингов / 199,95 австралийских долларов за стандартную версию с силиконовым ремешком и 199,95 долларов / 179,95 фунтов стерлингов / 299,95 австралийских долларов за специальную версию с браслетом из звеньев Gorjana золотого цвета.

Это хорошо помещает его между Fitbit Inspire 2 (который был запущен по цене 99,95 долларов США / 89,99 фунтов стерлингов / 179,95 австралийских долларов) и умными часами Versa 3 (которые стоят 329 долларов США / 299 фунтов стерлингов / 499 австралийских долларов).

The Luxe также поставляется с бесплатной годовой пробной версией Fitbit Premium, которую вы можете активировать, как только подключите устройство к телефону.

Дизайн

• Маленький, изящный дизайн
• Яркий AMOLED-дисплей
• Браслет из силикона или нержавеющей стали

Luxe — один из самых маленьких фитнес-трекеров Fitbit с тонким дизайном, напоминающим о моде. оригинальный Fitbit Flex, выпущенный в 2013 году.

Он следует тому же «языку биологического промышленного дизайна», что и Fitbit Inspire 2, Versa 3 и Sense, с эргономичными линиями, адаптированными к изгибам человеческого тела.Фактически, его дизайн очень похож на Inspire 2, но есть некоторые важные отличия.

Прежде всего, в то время как Inspire 2 имеет пластиковый корпус, в Luxe используется нержавеющая сталь в черном, золотом и серебряном цветах. Это сочетается с пряжкой из нержавеющей стали, что придает Luxe более элегантный вид.

Для Luxe также есть другие варианты ремешка, который доступен в двух версиях: с силиконовой лентой и один с золотым браслетом из нержавеющей стали от ювелирного дизайнера Горьяна.Последний имеет отчетливо женственный вид, но, в отличие от Garmin Lily, который имеет похожий внешний вид, вдохновленный ювелирными изделиями, Luxe не предназначен специально для женщин, и его силиконовые ремешки выпускаются в цветах Lunar White, Orchid или Black. Дополнительные ремешки продаются отдельно.

У нашего тестового образца был силиконовый ремешок цвета «Лунно-белый», который был чрезвычайно удобен даже ночью. Многие современные фитнес-трекеры (включая новейшие разработки Fitbit) используют мягкую пряжку и язычок вместо традиционной застежки для дополнительного комфорта, особенно во время сна, но небольшую пряжку Luxe из нержавеющей стали было невозможно почувствовать.Небольшой размер трекера означал, что он никогда не упирался нам в запястье во время тренировок, в отличие от больших спортивных часов.

Однако самая поразительная особенность Fitbit Luxe — это его экран. В то время как большинство небольших фитнес-трекеров Fitbit (включая Inspire 2 и Charge 4) имеют монохромный OLED-дисплей, дисплей Luxe представляет собой полноцветный AMOLED-дисплей с разрешением 206 x 124 пикселей и выглядит фантастически.Он также отзывчив, что очень важно для устройства без физических кнопок.

Циферблаты можно настроить с помощью сопутствующего приложения, предлагая на выбор множество привлекательных опций (включая аналоговый и цифровой дизайн), которые позволяют максимально использовать яркий, красочный дисплей. Все они сразу показывают время, но некоторые также предлагают дополнительную статистику, в том числе текущую частоту сердечных сокращений, количество шагов и сожженные калории, чтобы вы могли просматривать их, не проводя пальцем по экрану. Диапазон уже впечатляет, и Fitbit вполне может добавить больше лиц в ближайшие месяцы.

Небольшой размер лица имеет некоторые ограничения (вы можете увидеть только небольшой объем данных на один раз, и о графиках не может быть и речи), но он яркий и четкий, с плавной анимацией и прокруткой.

Производительность

• Превосходный мониторинг сердечного ритма
• Датчик SpO2 будет разблокирован в ближайшее время
• Отслеживание бега на открытом воздухе не идеально

Если вы раньше использовали Fitbit, вы будете знакомы с общий опыт; Fitbit Luxe прост в использовании, с интерфейсом, который максимально упрощает отслеживание вашей активности и благополучия.Однако перед тем, как приступить к первой тренировке, стоит потратить немного времени на настройку некоторых параметров.

В Luxe есть только шесть слотов для тренировок (по умолчанию это ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде, общая тренировка и беговая дорожка), и их нельзя изменить с самого устройства. Вместо этого вы настраиваете доступные параметры в соответствии со своими предпочтениями в приложении Fitbit. В приложении проведите пальцем влево по тренировке, которую вы не используете, чтобы удалить ее, затем нажмите значок плюса в правом верхнем углу, чтобы добавить то, что вам больше нравится.

Как упоминалось выше, мы оценили небольшой размер трекера, что означало, что он никогда не вонзается в наше запястье. во время таких занятий, как йога — и в отличие от некоторых других трекеров, которые мы недавно тестировали, Luxe не считал шаги по ошибке во время занятий спортом.

Luxe может обнаруживать некоторые типы упражнений и автоматически начинать их мониторинг с помощью SmartTrack, что особенно полезно для сбора случайных упражнений, которые вы, возможно, не думаете отслеживать вручную.

На измерения частоты пульса на запястье всегда может повлиять «шум» от общего движения, особенно от движений захвата, и оптические мониторы пульса никогда не будут такими точными или отзывчивыми, как нагрудный ремень, который измеряет электрические сигналы, как ваш сердце сокращается. Помимо этих факторов, Luxe показал себя на удивление хорошо, с результатами, почти полностью совпадающими с результатами Garmin Vivoctive 4S. Средняя и максимальная частота сердечных сокращений, зарегистрированная двумя устройствами, находились в пределах 2 ударов в минуту друг от друга, и не было никаких неожиданных пиков или провалов.

Когда дело доходит до тренировок на свежем воздухе, можно регистрировать пробежки, используя только акселерометр часов, то есть Хорошо для случайных бегунов в социальных сетях, но для повышения точности вам необходимо подключиться к GPS вашего телефона. Это дает более точные показания, хотя они все еще не так точны, как показания часов с собственным GPS-приемником; Fitbit имеет тенденцию сглаживать ваш маршрут, занижая фактическое расстояние.

Как и во всех Fitbits, вы увидите анимацию цели при достижении определенных целей (например, шагов), что дает стимул продолжать движение и отлично подходит, если вам нужно немного подтолкнуть, чтобы сохранить свои здоровые привычки. Также можно общаться с друзьями и бросать вызов друг другу, чтобы сделать наибольшее количество шагов в течение дня (например). Многие устройства других производителей предлагают аналогичную функцию, но популярность платформы Fitbit повышает вероятность того, что вы узнаете другого пользователя, против которого вы можете себя противопоставить.

Жаль, что вы не можете увидеть больше исторических данных на часах, например, сколько дней вы прошли ваша цель по количеству шагов на этой неделе или график вашего пульса в течение дня. Это ограничение маленького дисплея.

Небольшой размер экрана Luxe означает, что большинство его параметров настройки доступны только через приложение. Как мы уже упоминали, здесь настраиваются циферблаты и настройки меню тренировки, а приложение также позволяет вам выбрать, какие предупреждения о состоянии здоровья будут отправляться на ваш Fitbit Luxe.Сюда могут входить напоминания о том, что нужно двигаться, уделить время внимательности, избежать обезвоживания и (новое дополнение к приложению во время пандемии) мыть руки. Все они по умолчанию отключены, поэтому вас не будут отвлекать.

Цветной экран означает, что Luxe имеет немного менее впечатляющее время автономной работы, чем его двоюродный брат Inspire 2. По оценкам Fitbit, при нормальном использовании он прослужит пять дней, прежде чем потребуется зарядка, и, по нашему опыту, это было примерно точно.К счастью, зарядка проста; Luxe поставляется с зарядным устройством USB, которое надежно подключается к задней части устройства с помощью магнита, и его нелегко сдвинуть и отсоединить.

Носив Luxe перед сном в течение трех ночей для его калибровки, вы начнете получать оценку сна каждое утро в зависимости от продолжительности и качества сна.

Срок службы батареи, вероятно, еще больше упадет, когда Fitbit Luxe получит первое большое обновление. У Luxe есть датчик насыщения крови кислородом (SpO2) — функция, которой нет у Inspire 2, — которая, как мы ожидаем, быстрее потребляет энергию в течение ночи.Этот датчик не активирован при запуске, но будет активирован в будущем обновлении прошивки. Также возможно, что в ближайшие месяцы Luxe получит и другие функции. Fitbit имеет опыт развертывания дополнительных лиц и инструментов для своих устройств после запуска — и это еще до того, как мы рассмотрим частые обновления его мобильного приложения.

Приложение Companion

• Понятное и простое в использовании
• Сопоставляет данные со всех устройств Fitbit
• Многие инструменты доступны только подписчикам Premium

Рынок фитнес-трекеров становится все более переполненным, но Fitbit хорошо развита приложение для смартфона отличает его от конкурентов.

Приложение объединяет данные со всех ваших устройств Fitbit в одном месте, поэтому, если у вас есть умные весы, такие как Fitbit Aria Air, данные о вашем весе и составе тела также будут синхронизированы, чтобы вы могли видеть, как изменился ваш образ жизни. повлияли на ваше тело с течением времени.

Чтобы получить максимальную отдачу от приложения, вам понадобится подписка Fitbit Premium, поэтому приятно видеть, что Luxe поставляется с добавленным годом, который вы можете активировать, как только подключите часы к своему телефон (простой процесс, который занимает всего минуту, если у вас уже есть учетная запись Fitbit).

Это дает доступ к большему количеству исторических данных, включая данные о вариабельности сердечного ритма, температуре кожи и SpO2 с течением времени. После 30 дней использования устройства пользователи Premium также могут использовать приложение для создания отчета о состоянии здоровья, который можно экспортировать в виде PDF-файла, чтобы поделиться с врачом, членом семьи или другом.

Подобно приложениям, таким как Fiit и Apple Fitness Plus, мобильное приложение Fitbit дает вам доступ к ряду тренировок и сессий внимательности под руководством инструктора.Все это предварительно записано, а не в прямом эфире и интерактивно, но Fitbit расширяет свое предложение частыми новыми дополнениями.

Некоторые классы и сеансы доступны бесплатно для всех пользователей Fitbit, но другие (включая медитацию с Дипаком Чопрой и успокаивающие звуковые ландшафты) доступны только для подписчиков Premium. Об этом стоит помнить, рассматривая стоимость люкса на длительный срок.

Первое рассмотрение июнь 2021 г.

Купите, если

Вам нужен стильный фитнес-трекер
Luxe — один из самых красивых фитнес-трекеров в мире — изысканный, но не броский.Фитнес-трекер лучше всего работает при повседневном ношении, и вам действительно захочется его носить.

Вам нравится кардио в тренажерном зале.
GPS не является сильной стороной Luxe, но его отслеживание сердечного ритма впечатляет, поэтому для интервальных тренировок в помещении, таких как спиннинг, это отличный инструмент.

Вы хотите развить лучшие привычки
Пользовательский опыт Fitbit основан на положительном подкреплении, праздновании небольших побед и предоставлении вам дружеских советов время от времени.Это побуждает вас вносить устойчивые изменения в образ жизни, которые со временем накапливаются.

Не покупайте его, если

Вы — серьезный бегун
Отсутствие встроенного GPS исключит Luxe, если вы сильно увлекаетесь бегом, ездой на велосипеде или триатлоном, но в таких ситуациях вы можете ищите специальные спортивные часы, а не фитнес-трекер.

Вам нужны умные часы
Fitbit Luxe не является конкурентом Apple Watch, и если вам нужно устройство, которое обрабатывает музыку, платежи, подкасты, звонки и многое другое, Fitbit Versa 3 или Sense — это лучше позвони.

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Fitbit Charge 4 | TechRadar

САМЫЕ ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА СЕГОДНЯ

Двухминутный обзор

Fitbit Charge 4 может выглядеть почти идентично своему предшественнику, Charge 3, но у него есть три важных новых функции, которые помогают ему выделяться: встроенный GPS, поддержка Spotify и Fitbit Pay. В совокупности они позволяют оставлять свой телефон на прогулках, бегах и велосипедных поездках, используя Charge 4 для отслеживания вашего маршрута и темпа, потоковой передачи музыки и совершения бесконтактных платежей.

Fitbit Charge 4 прибыл 15 апреля 2020 года по цене 149,95 долларов США / 129,99 фунтов стерлингов / 229,95 австралийских долларов / 699 дирхамов ОАЭ — столько же, сколько Fitbit Charge 3 при запуске. Это впечатляет — мы ожидали более высокой цены в обмен на более продвинутые функции Charge 4. Это значительно дешевле, чем Fitbit Versa 2, который предлагает возможность подключения Alexa для голосовых команд (чего нет в Charge 4), но не предлагает ни GPS, ни музыкального приложения.

Эти функции в сочетании с отличным отслеживанием упражнений, малым весом, контролем сердечного ритма в течение всего дня и отслеживанием сна делают Fitbit Charge 4 одним из лучших Fitbit, который вы можете купить сегодня.

Обновление: Fitbit анонсировала преемника Charge 4: Fitbit Charge 5. Новые часы — это большое обновление с цветным AMOLED-дисплеем, новым умным дизайном, приложением ЭКГ (электрокардиограмма) и EDA (электродермальным). активности), как показано на Fitbit Sense. Мы приступим к практической работе с Charge 5 и очень скоро представим вам полный обзор.

• Fitbit Charge 4 на Amazon за 129,95 долларов США

Технические характеристики

Fitbit Charge 4 тонкий, его размер 35.8 мм x 22,7 мм x 12,5 мм, и он настолько легкий, что вы легко забудете, что носите его — настоящий плюс для устройства, которое предназначено для ношения как днем, так и ночью, с редкими перерывами, чтобы дать вашей коже отдохнуть.

Часы сохраняют подробные данные об активности за последнюю неделю, а также общее количество шагов, расстояние, пройденные шаги и сожженные калории за последние 30 дней. Однако более старые цифры не будут потеряны — вы можете оглянуться назад с помощью приложения Fitbit.

Оптический датчик на внутренней стороне часов измеряет частоту сердечных сокращений каждую секунду во время тренировки и каждые пять секунд в остальное время.

Встроенный GPS-модуль меняет правила игры для Fitbit Charge 4 и делает его жизнеспособной альтернативой специальным фитнес-трекерам для всех. кто любит бегать, ездить на велосипеде и плавать для общей физической подготовки, но не нуждается в большом количестве данных, предоставляемых специальными часами Garmin или Polar. Он также оснащен высотомером для измерения высоты подъема по лестнице.

NFC позволяет использовать Fitbit Charge 4 для бесконтактных платежей через Fitbit Pay, и вы можете управлять приложением Spotify на своем телефоне через Bluetooth.

Устройство водонепроницаемо на глубине до 50 метров, что делает его пригодным для плавания, принятия душа и потоотделения, но Fitbit рекомендует после этого потратить немного времени, чтобы высушить ремешок.

Дизайн

Fitbit Charge 4 имеет очень похожий на своего предшественника дизайн с точки зрения формы и размера, с тонким прямоугольным лицом, которое мы и ожидали. Есть две версии на выбор. Fitbit Charge 4 Standard Edition поставляется с прочным силиконовым ремешком черного цвета, розового дерева (оттенок пурпурного) или темно-синего / черного цветов.

В нашем обзоре был Fitbit Charge 4 Special Edition, который поставляется с двумя ремешками: одним черным силиконовым и одним светоотражающим тканым нейлоновым, который немного похож на твид и представляет собой разумную альтернативу для более официальных случаев. Ремешки легко снимаются и меняются местами, они поставляются двух длин, чтобы соответствовать разным размерам запястий.

Мы надеялись, что эта версия Fitbit может иметь цветной экран, но он по-прежнему черный и белый.Однако после нескольких недель использования мы не считаем, что это серьезный недостаток. OLED-дисплей с подсветкой яркий и четкий даже под прямыми солнечными лучами, и если цветной экран означал жертву временем автономной работы, то мы предпочли бы использовать монохромный.

Некоторые из дополнительных циферблатов будут более четкими с небольшим цветом (те, у которых много статистики, может быть сложно прочитать), но выберите один из менее загроможденных вариантов, и это не проблема.

Мы также предпочли бы, чтобы экран оставался на полной яркости немного дольше после того, как он проснулся (нажатием боковой кнопки или поднятием запястья), так как он довольно быстро тускнеет.Предположительно, это еще одна мера по энергосбережению.

Fitbit Charge 4 заряжается через USB-кабель, который подключается к часам с помощью большого зажима. Выровнять разъемы легко (они надежно фиксируются по всему корпусу часов, что намного проще, чем аналогичные зажимы для зарядки, используемые в устройствах Garmin), а полная зарядка занимает менее часа.

Fitbit сообщает, что Charge 4 работает до недели без подзарядки, что подтвердилось в ходе нашего тестирования, хотя, как и с любым фитнес-трекером, этот период значительно сокращается при использовании встроенного GPS. .

Интерфейс

Интерфейс Fitbit Charge 4 интуитивно понятен, с элементами управления только сенсорный экран и отдельная кнопка на левом краю. Нажмите кнопку или поднимите запястье, чтобы разбудить экран, затем проведите пальцем вправо, чтобы получить доступ к различным меню и настройкам устройства.

Экран отзывчивый и намного ярче, чем на фотографиях, с плавными переходами между меню, и на экране одновременно отображается только два пункта меню, что позволяет избежать риска случайного выбора неправильного (который легко мог быть проблема с таким маленьким дисплеем).Смахивание вверх покажет вашу ежедневную статистику, включая количество шагов, пройденное расстояние и сожженные калории.

Одинокая кнопка возвращает вас к предыдущему экрану или к циферблату — в зависимости от того, что наступит раньше — и нажатия сопровождаются легким гудком тактильной обратной связи. Некоторые фитнес-трекеры сильно вибрируют, поэтому мы ценим это более мягкое ощущение. Смахивание вниз показывает ваши недавние сообщения и звонки. Не хотите, чтобы вас беспокоили? Нажмите и удерживайте на экране.

Вы можете выбрать, какие приложения будут представлены на устройстве, но мы нашли приложение «Погода» особенно полезным, так как вам не нужно копаться в телефоне, загружать погодное приложение и просматривать прогноз на завтра.Он отражает весь опыт Charge 4: только необходимая информация — четко представлена. Никаких излишеств, но и ничего не пропало.

Отслеживание активности

Когда пришло время начать активный образ жизни, Fitbit Charge 4 издает легкий гудок, напоминающий вам о необходимости встать и размять ноги (частоту этого сигнала можно отрегулировать в приложении или полностью отключить). Это сопровождается вашим текущим количеством шагов, чтобы побудить вас двигаться — более приятная альтернатива довольно грубому «MOVE!» От Garmin

Fitbit Charge 4 может отслеживать шесть действий, но вы можете создавать ярлыки только для четырех на самом устройстве. поэтому вам нужно будет выбрать те, которые вы используете чаще.Это может разочаровать, если вы любите разнообразить свои тренировки и заниматься как в помещении, так и на улице.

Также важно отметить, что, хотя устройство может автоматически определять, когда вы начали тренировку, вы не сможет просматривать GPS-карту тренировки, если вы не выбрали тип занятия перед началом. Если вы это сделали, вам будет показан ваш маршрут с указанием скорости, расстояния и частоты пульса.Это намного меньше данных, чем вы получите от специальных часов для бега, но их будет достаточно для обычного бегуна.

Погрузитесь немного глубже в статистику после тренировки, и вы сможете увидеть свои минуты активной зоны (подробнее о них чуть позже), сожженные калории и предпринятые шаги, которые можно отправить, отредактировать или удалить. . Жаль, что на этом экране нет краткого объяснения минут активной зоны — чтобы узнать больше, вам нужно нажать на ссылку и открыть страницу в своем веб-браузере.

Companion app

Любой фитнес-трекер настолько силен, насколько мощно прилагаемое к нему приложение, поэтому приятно видеть, что мобильное приложение Fitbit получило серьезное обновление к выпуску Charge 4.

Настройка проста: просто войдите в свою учетную запись Fitbit на своем телефоне (или создайте новую), затем выберите Charge 4 из списка доступных опций. Приложение выполнит поиск по Bluetooth, а затем запросит четырехзначный PIN-код, отображаемый на экране устройства. Затем вас попросят обновить прошивку устройства; процесс, который занимает несколько минут и требует, чтобы он находился рядом с вашим телефоном.

Как только вы войдете, вы обнаружите, что все в приложении легко доступно через большие плитки — вам не нужно пролистывать меню.Возможно, самым большим нововведением являются минуты активной зоны — измерение, которое учитывает частоту сердечных сокращений и возраст в состоянии покоя и отслеживает любые виды тренировок, которые повышают частоту сердечных сокращений.

Ваша цель — провести 150 минут в каждой зоне частоты пульса (сжигание жира, кардио и пик вместе взятые. ) в течение недели. Это концепция, аналогичная Минутам интенсивности в Garmin Connect, и основана на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения и Национальной службы здравоохранения.

Многие другие фитнес-приложения предоставляют вам оценку потраченных движений, но эти измерения часто связаны с шагами, а не с частотой сердечных сокращений, и поэтому менее точны для занятий в помещении.

Fitbit Premium

Вы получите намного больше от Fitbit Charge 4, если подпишетесь на Fitbit Premium, который можно попробовать бесплатно в течение 90 дней. Вам будет предложено выбрать план (ежемесячный или годовой) и ввести платежные реквизиты, прежде чем вы сможете начать, но с вас не будет взиматься плата, пока не истекут первые три месяца.Отмените до этого, и вы не заплатите ни копейки.

В разделе «Откройте для себя» приложения вы найдете большую часть контента Fitbit Premium, включая управляемые программы, которые помогут вам развить более здоровые привычки (например, лучше спать или избавиться от сахарной привычки), а также задачи, тренировки и упражнения на осознанность.

Все они работают с использованием данных, собранных Charge 4, используя вашу текущую активность в качестве основы и предлагая небольшие предложения в течение дня, которые помогут вам улучшить свое поведение.

Вы также можете запросить отчет о состоянии здоровья, который визуализирует тенденции вашего здоровья за последний месяц. Жаль, что это не доступно мгновенно — вместо этого приложению требуется несколько минут, чтобы сгенерировать его в формате PDF.

Заключение

Fitbit Charge 4 — это настоящая эволюция своего предшественника, а GPS — отличное дополнение, которое помогает преодолеть разрыв между фитнес-браслетами и полноценными спортивными часами.

Отсутствие цветного экрана не является серьезным недостатком для обычного использования, но делает различные циферблаты менее привлекательными, чем хотелось бы, и означает, что те, которые содержат больше данных, могут быть трудными для чтения из-за их большого количества оттенки серого.

В остальном интерфейс превосходен, он предоставляет достаточно информации, чтобы быть полезной, не перегружая ее. Это баланс, который сложно достичь, и здесь к нему обращаются с апломбом.

Сопутствующее приложение также превосходно, хотя вам нужно будет инвестировать в Fitbit Premium (или, по крайней мере, попробовать бесплатную пробную версию), чтобы действительно получить от нее максимум. Планы и руководства, в которых используются данные с трекера, добавляют совершенно новый уровень функциональности и позволяют FItbit Charge 4 мягко направлять вас к лучшим повседневным привычкам — независимо от того, являетесь ли вы новичком в упражнениях или увлеченным спортсменом-любителем.

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Приобретайте умные часы, фитнес-трекеры и многое другое